بهمن 1403

بی اعتنایی عشق را می کشد. عشق به توجه نیاز دارد. آگاهی از نیاز های مرتبط با دلبستگی خود و […]

هر انسانی اگر ببخشد احساس آرامش و انرژی بیشتری می کند. این کار مانند این است که وزنه هایی را

یکی از مهم ترین عوامل موثر در بروز اضطراب، خشم و افسردگی اعتقاد به سه باور زیر است: من باید…